中药养生

睡不好是压力大?有没有想过是你吃的有问题呢

睡不好是压力大?有没有想过是你吃的有问题呢     很多人经常抱怨自己晚上睡不好,自己以为可能是工作压力太大,毕竟往常是一个快节拍的社会。其实睡眠不好的要素有很多,比如晚餐吃的某些食物也可能会招致您睡眠不好。众所周知浓茶、咖啡不利于睡眠,这些食物也是好睡眠的杀手,您能否知道?辣椒、大蒜、胡椒、洋葱等食物,特别是摄入过多的辣椒,轻者招致睡不着,重者招致失眠。      ...
中药养生 告诉你什么叫健康而快的快餐 绝色淫妃

告诉你什么叫健康而快的快餐 绝色淫妃

告诉你什么叫健康而快的快餐 绝色淫妃     现在,我们几乎人人都知道美国的一个汉堡“大王”,成为了我们国内快餐的专宠,但是这样的专宠在美国又是什么样的地位呢?我想了想,大概就像我国的油条!是的,在美国,他们的汉堡是非常平凡而又普通的食物,但是在我国,成了一个高端的快餐产品,当然也成了孩子越来越胖的主要原因。    ...
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平顶山深入推进健康扶贫工程 打黑英雄

平顶山深入推进健康扶贫工程 打黑英雄       11月3日,比阳光更灿烂的是郏县安良镇安西村贫困户、孤寡老人程文福的笑容。一个星期前,因慢性胃炎入院治疗的他康复出院,让他欣慰的是,近2000元的医疗费在经过基本医保、市县贫困人口补充医疗保险等报销后,自己仅花费了20多元。“多亏有了健康扶贫好政策,要不然俺哪有钱看病!&rdqu...
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你不得不知道这几个开始衰老的知识

你不得不知道这几个开始衰老的知识      你有没有过这样的为难,同样年岁的人,你看起来却比对方显老,人体好像机器,长时间运转就会磨损,衰老是必然的。其实,人体衰老不只仅表现为头发变白,皱纹增长,气力缺乏,还有一些你没留意过的信号。      随着年龄增长,一些人眼前常常呈现黑点飞舞,犹如飞蚊,这就是飞蚊症。它是一种较为常见的生理现象,普通40岁以上人群多见,与视网膜和玻璃体退...
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“贴心呵护”贫困群众健康 中华灵芝宝

“贴心呵护”贫困群众健康 中华灵芝宝       11月1日电 “我患有脑血栓,偏瘫好几年了,签约家庭医生后有人经常到家来给看看,真是太好了!”10月31日,沂源县西里镇的贫困户潘京兰高兴地说。近日,山东省沂源县卫计局持续推进家庭医生签约服务,不断扩大签约服务覆盖面,深受群众欢迎。 &nb...
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女人到了中年为什么不能做这几件事,后悔没早点看到

女人到了中年为什么不能做这几件事,后悔没早点看到      不睡三觉,不睡过子时的觉,中国人考究夜半之前必睡,凡过子时还不睡,身体情况一定会越来越差,局部人一定会爆豆,皮肤也一定会很差。你会发现,只需你到了三四十岁,以前不断熬夜,某天11点安稳睡了,第二天肉体状态和皮肤都会变好。不睡过巳时的觉,睡觉超越9点,不论你之前是怎样睡的,起来头就会很疼。这是不遵天时,不顾身体招致的。睡懒觉...
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医学发达了为什么现在得癌症的人越来越多,你不知道的秘密

医学发达了为什么现在得癌症的人越来越多,你不知道的秘密      癌症曾经成为中国民众的第一位死亡缘由,并且呈现越来越多的年轻人患病,饮食无辣不欢、越冰越爽。长期喜欢喝冷饮,越冰越爽,喜欢吃辣,无辣不欢。这些都很伤脾胃。      饥一顿、饱一顿,饮食不规律,也会影响正常的肠胃功用。在电脑前一坐就是一天,下班回家沙发上一躺看手机,很少起来活动。这些不好的习气就招致了肠胃爬动慢,...
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